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OÙ NOUS TROUVER ?

QG TRAINING – LE CONCEPT

Nous avons choisi de nommer notre salle QG Training car notre espace est un lieu de rassemblement de personnes prêtes à s’impliquer autour de valeurs sportives telles que la discipline, la rigueur, la performance, le dépassement de soi et l’entraide.

Pour cela, vous pourrez réserver vous-même vos séances 100% coachées.

Vous aurez pour chaque entrainement les éducateurs sportifs diplômés qui vous donneront les conseils et les corrections nécessaires lors de vos exercices.

Cet encadrement doit vous permettre de progresser, de vous motiver pour atteindre vos objectifs. Le programme sera différent chaque jour et vous travaillerez en petit groupe. De plus, le coaching individuel reste possible sur demande.

Au QG Training, vous serez connu et reconnu, vous progresserez avec du matériel adapté. En effet, vous renforcerez vos capacités cardiaques, respiratoires, musculaires avec des exercices basés sur des mouvements fonctionnels, (se déplacer, pousser, tirer, porter…) .

C’est pour cela que nous avons mis en place des exercices qui s’adaptent à tous et à toutes pour tous les niveaux.

100% COACHÉ - QG TRAINING CROSS-TRAINING
Samuel Larue - Pascal Soetens

Samuel Larue, passionné de sport, a développé ses aptitudes et capacités à travers les sports collectifs et individuels : Judo, foot, tennis, course à pied, volley-ball (4 années de sport études)…

Également diplômé d’un BPJESP AGFF, mention C et D, il s’est consacré depuis au coaching individuel et à la création du QG TRAINING avec Pascal.

Pascal SOETENS, est un ancien haltérophile et était également membre de l’équipe de France de Kung Fu Wuschu.
Palmarès :

  • 5ème au championnat du monde 1996 à Taiwan (ICKF),
  • Vice champion d’Europe 1997 en Angleterre à l’Open British Kuoshu Tournament (Lutton) ICKF,
  • 1/2 finaliste en 1996 à l’Internationale kung fu fighting Italie (Perugia) ICKF,
  • 1/4 de finaliste 1998 à l’Européen Championship Manchester Angleterre,
  • 6 fois champion de France combat Sanshou et Sanda (FFKWAA), médaille d’or et d’argent en coupe de France Technique, champion de France vétérans en moins de 80kg – 2016.

Pascal, « médaillé de la jeunesse et des sports », professeur diplômé d’état BEES1, 4ème Dan National – 4ème Dan International, membre de l’Université Française de Wushu, membre de l’équipe de France de Wushu de 1995 à 2000, est titulaire du DEJPS et du BPJEPS AGFF mention C et D.

Séance Découverte QG Training

(*) Requis

Vous recevrez par mail un CODE à indiquer à l’accueil du QG Training pour votre séance découverte au cross-training

CE QU'EN PENSENT NOS ADHÉRENTS...

Pierre Luc - QG Training

cross-training

Cette salle de cross-training me correspond parfaitement. Elle m’apporte tout ce que je recherchais en terme d’exercices physiques et pour le développement de mon cardio. Il y a une bonne ambiance avec les coachs et les adhérents. C’est le top !

Pierre Luc

Stella - QG Training

cross-training

Une salle de cross-training où les résultats sont rapides grâce à des coachs d’enfer ! Une salle de sport à ne pas rater… On n’a rien sans rien !!

Stella

Jimmy - QG Training

 

J’ai découvert le QG il y a 2 mois et aujourd’hui je suis devenu accro au cross-training. Avant j’étais dans une salle traditionnelle et je ne regrette pas d’être venu au QG.

Jimmy

Hervé - QG Training

 

Superbe ambiance – Coaching au TOP – Parfait pour retrouver un corps de rêve. Je cherchais une salle atypique et je l’ai trouvé au QG.

Hervé

Marylin - QG Training

 

La meilleure salle de cross-training où les coachs sont au top ! Une super ambiance, des exercices variées et surtout 100% coaché.

Marilyn

Sylvain - QG Training

 

Je connaissais le cross-training mais avec des coachs à l’écoute comme Pascal et Samuel, c’est le top. Une super ambiance pour faire du sport avec des groupes super sympa.

Sylvain

Solene - QG Ttraining

 

Une ambiance de folie au QG. Des sessions de cross-training au top. Des coachs supers ! Quoi de plus pour faire du sport ? Je recommande vivement cette salle de sport les yeux fermés.

Solène

Dylan au QG Training

 

Le QG en force !!! J’adore cette salle. Elle me permet de me défouler pour atteindre mes objectifs… et en plus je suis la mascotte du QG du haut de mes 15 ans. Au top le QG

Dylan

Max - QG Training

 

Pascal et Samuel sont des coachs au Top ! Une bonne ambiance, de la bonne musique, et surtout de la souffrance lors des sessions cross-training pour avoir des résultats rapides. Je conseille le QG !

Max

LE CLIN D’OEIL DU QG

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(*) Requis

QG TRAINING NEWS

Dépasser ses limites - QG Training

CROSS-TRAINING - MUSCULATION - PERTE DE POIDS - PRÉPARATION PHYSIQUE - REMISE EN FORME - RENFORCEMENT MUSCULAIRE - ENTRAINEMENT COLLECTIF - TEAM BUILDING - COACH SPORTIF - COACHING PERSONNALISÉ